Yogaretreat met Vitaliteitstraining Z.I.J.N.

  • Yoga op fantastische plekjes in zuidoost Portugal!

     

    Resultaten van yoga kunnen zijn dat je

    • geniet van de belevenis van yoga in buitenlucht op fantastische plekjes in het zuidoosten van Portugal;
    • meer inzicht in jezelf krijgt;
    • meer bewustwording hebt van je lichaam en lichamelijke signalen herkent;
    • minder piekert en meer in het moment kunt zijn;
    • van zelfkritiek naar zelfacceptatie groeit.

     

    waardoor je ontdekt dat je flexibel kunt zijn in lichaam en geest!